لنز تماسی یکی از محبوبترین جایگزینهای عینک است، اما در صورتی که بهدرستی استفاده نشود، میتواند خطرات جدی برای سلامت چشم ایجاد کند. در ادامه، با ۵ اشتباه رایج آشنا میشوید که بسیاری از مصرفکنندگان بدون توجه به آنها، به چشم خود آسیب میزنند.
۱. شستن لنز با آب یا نگهداری آن در آب
یکی از خطرناکترین اشتباهات، تماس لنز با آب لولهکشی، آب معدنی یا حتی سرم شستشو است. آب میتواند حاوی میکروبهایی باشد که باعث عفونتهای شدید قرنیه میشوند.
✅ راه درست:
فقط از محلول مخصوص شستشو و نگهداری لنز (مایع لنز استاندارد) استفاده کنید.
۲. خوابیدن با لنز تماسی
بسیاری از افراد تصور میکنند یک چرت کوتاه با لنز مشکلی ندارد، در حالی که خوابیدن با لنز باعث کاهش اکسیژنرسانی به قرنیه و افزایش احتمال عفونت میشود.
✅ راه درست:
قبل از خواب حتماً لنز را از چشم خارج کنید، مگر اینکه لنز شما مخصوص خواب (Night & Day) و با تأیید پزشک باشد.
۳. استفاده بیش از زمان مجاز
استفاده طولانیمدت از لنز (بیش از ۸ تا ۱۰ ساعت در روز) یا استفاده از لنزهای ماهانه برای مدت طولانیتر از زمان تعیینشده، باعث خشکی، سوزش و التهاب چشم میشود.
✅ راه درست:
- به مدت زمان مجاز روزانه توجه کنید
- لنز روزانه، ماهانه یا فصلی را دقیقاً طبق دستور مصرف تعویض کنید
۴. رعایت نکردن بهداشت دستها
لمس لنز با دستهای آلوده یا خیس، یکی از دلایل اصلی انتقال آلودگی به چشم است. این موضوع میتواند منجر به قرمزی، عفونت و حتی زخم قرنیه شود.
✅ راه درست:
قبل از گذاشتن یا برداشتن لنز:
- دستها را با صابون بشویید
- با دستمال بدون پرز خشک کنید
۵. استفاده از لنز نامناسب یا بدون تجویز
استفاده از لنز دیگران، لنزهای بیکیفیت یا لنزهایی که با نمره چشم شما هماهنگ نیستند، میتواند به بینایی آسیب بزند و باعث سردرد و تاری دید شود.
✅ راه درست:
همیشه لنز را بر اساس:
- نمره دقیق چشم
- انحنای قرنیه
- و با مشورت اپتومتریست یا چشمپزشک
انتخاب کنید.
جمعبندی
لنز تماسی اگر بهدرستی استفاده شود، وسیلهای ایمن و راحت است؛ اما بیتوجهی به اصول ساده بهداشتی و استفاده نادرست، میتواند عوارض جدی برای چشم ایجاد کند. با رعایت نکات گفتهشده، هم سلامت چشمتان حفظ میشود و هم عمر لنز افزایش پیدا میکند.
دیدگاه خود را بنویسید